Csecsemőknek egyáltalán nem ajánlott a képernyő – ezt állapította meg egy átfogó kutatás
A két év alatti gyermekeknek lehetőleg egyáltalán ne legyen tudatos képernyőidejük – erre a következtetésre jutott egy nagyszabású nemzetközi kutatási áttekintés. A szakértők szerint a csecsemők és kisgyermekek fejlődése szempontjából a személyes emberi kapcsolatok, a játék és a közös tevékenységek sokkal fontosabbak, mint bármilyen digitális tartalom.
A kutatók több száz korábbi tudományos vizsgálat eredményeit elemezték, és arra jutottak, hogy a rendszeres képernyőhasználat a korai életévekben összefüggésbe hozható a nyelvi fejlődés lassulásával, az alvási problémákkal, a szülő-gyermek kapcsolat gyengülésével és más fejlődési nehézségekkel. Ugyanakkor hangsúlyozták, hogy az áttekintés nem bizonyít közvetlen ok-okozati kapcsolatot minden esetben.
Az első két év különösen érzékeny időszak
A szakemberek szerint az élet első ezer napja meghatározó az agy fejlődése szempontjából. Ebben az időszakban a babák elsősorban az emberi interakciókból tanulnak: a beszélgetésekből, az ölelésből, a szemkontaktusból és a közös játékból. Ezeket a tapasztalatokat a képernyők nem tudják pótolni.
A kutatás szerint különösen problémás lehet, ha a digitális eszközök a szülő megnyugtató jelenlétét vagy a közös játékot helyettesítik, mert ez csökkentheti a gyermek fejlődéséhez szükséges személyes kapcsolódások számát.
Milyen kockázatokra figyelmeztetnek?
Az áttekintés több lehetséges következményt is felsorol. Ezek közé tartozik:
- a nyelvi készségek lassabb fejlődése,
- az alvás minőségének romlása,
- a fizikai aktivitás csökkenése,
- a szem egészségét érintő problémák,
- valamint a későbbi túlsúly kockázatának növekedése.
A kutatók szerint különösen fontos, hogy a képernyő ne váljon a gyermek megnyugtatásának elsődleges eszközévé.
A szülőket nem hibáztatják
A tanulmány szerzői kiemelik, hogy nem a szülők hibáztatása a cél. Sok családban a digitális eszközök a mindennapi élet részévé váltak, és a fáradt vagy elfoglalt szülők számára gyakran jelentenek átmeneti segítséget. Éppen ezért inkább több tájékoztatást, gyakorlati támogatást és egyértelműbb ajánlásokat sürgetnek.
A jelenlegi nemzetközi ajánlások is hasonló irányba mutatnak: a WHO és több egészségügyi szervezet szerint a két év alatti gyermekeknél a képernyőhasználat kerülése a legkedvezőbb, később pedig a képernyő előtt töltött idő korlátozását javasolják.
A szakértők szerint a legjobb „fejlesztőeszköz” továbbra is a szülő jelenléte: a közös játék, a mesélés, az éneklés és a beszélgetés olyan élményeket nyújt a kisgyermekeknek, amelyeket semmilyen digitális alkalmazás nem képes helyettesíteni.
Kép forrása: Pixabay - Boy, Smartphone, Mobile
Forrás: Euronews – eredeti cikk: Babies should not use screens at all in the first two years, major review finds
